Thaibox/Muaythai

De praktijk heeft uitgewezen dat Muaythai (afkomstig uit Thailand) één der meest effectieve verdedigingssporten is.  Een veelomvattende en harde training is nodig om een redelijk vaardigheidsniveau te bereiken.  De specifieke stijl van Muay Thai leent zich in het bijzonder voor een beoefening in competitieverband, terwijl het decorum waarmee gala's omgeven zijn, mede door de overzichtelijkheid van de spelregels, voor het publiek een zeer attractief schouwspel bieden. Bij Thaibox/Muaythaiing (Muay Thai in Thailand) maakt men gebruik van alle natuurlijke wapens van het lichaam .. vuisten, voeten, ellebogen, knieën en het scheenbeen. Andere toegestane en veelgebruikte technieken zijn de veeg- en werptechnieken die de basis vormen van het Judo.  Lijf-aan-lijf en clinchwerk is toegestaan.  De eigenaardigheid is wel dat het scheenbeen in deze discipline één van de gevaarlijkste wapens vormt, zowel offensief als defensief.  Als één of beide kamper(s) op de grond beland(en), wordt de partij onderbroken.  Het aantal ronden en de duur ervan verschilt per niveau.

Technieken :   -knie- en elleboogstoten naar het lichaam/benen/hoofd (afhankelijk van categorie)
                       -stoottechnieken naar hoofd en lichaam      
                       -trappen overal, behalve op rug en gewrichten   
                       - tegenstander zijn benen vasthouden en 1 techniek uitvoeren
                       -clinchen, veeg- en  werptechnieken tot maximaal heuphoogte

Kledij : korte broek, gebitbeschermer, kruisbeschermer, bokshandschoenen, helm (optie), borstbeschermer (optie voor dames).

Kickbox

KICKBOXEN is een vrij jonge sport die, sinds ze een 25-tal jaren geleden overwaaide uit Amerika en Thailand, steeds aan populariteit wint. De eerste vorm van KICKBOXEN is ontstaan in de U.S.A. rond 1970: karateka’s stonden tegenover elkaar met bokshandschoenen in gevechten tot een K.O.

De technieken van het Thaibox/Muaythai werden er aan toegevoegd samen met technische ideeën van het ENGELS BOXEN en het FRANS BOXEN.

KICKBOXEN is dus een Amerikaans/Aziatisch mengsel: de morele code bevindt zich op de kruispunten van het oosten (Karate/Thaibox/Muaythai) en het westen (Engels- en Frans-boxen).

In kickbox maakt men gebruik van de vuisten, de voeten en het scheenbeen. Op de dij is alleen de cirkelvormige trap (low kick) toegestaan. Alle andere technieken dienen boven de gordel te treffen.
Als één of beide kamper(s) op de grond beland(en), wordt de partij onderbroken.
Het aantal ronden en de duur ervan verschilt per niveau.

Technieken :  boven de gordel trappen en stoten,  onder de gordel trappen naar het dijbeen. Technieken naar  rug of gewrichten zijn evenals knieën en elleboogtechnieken verboden.

Kledij :  korte broek, voetbeschermers, scheenbeschermers(optie), gebitbeschermer, kruisbeschermer, bokshandschoenen, helm(optie) en borstbeschermer(optie voor dames).

American kickboxen/fullcontact

Fullcontact kickboxen brengt de aanvaarding van de onbetwistbaar hoogste vorm van het gevecht met handen en voeten, onderworpen aan een uiterst verantwoord reglement, dat het behoud van de sportieve principes veilig stelt.
Het gevecht gaat quasi ononderbroken door en aan het einde van elke ronde wordt aan sportiviteit, effectiviteit, combinatievaardigheid en techniek een totaalindruk weergegeven d.m.v. een doordacht puntensysteem.
Aanvalstechnieken zijn alleen boven de gordel toegestaan.
Dit sporttype werd ontwikkeld uit het materiaal van de vrije versie van het free style semi- en light-contact en door de superstars uit de V.S. tot buitengewone perfectie gebracht.
Als één of beide kamper(s) op de grond beland(en), wordt de partij onderbroken.
Het aantal ronden en de duur ervan verschilt per niveau.

Technieken : boven de gordel trappen en stoten. Technieken naar nek, rug en achterkant hoofd zijn niet toegestaan. 

Kledij : lange broek, scheenbeschermers, voetbeschermers, gebitbeschermer, kruisbeschermer, bokshandschoenen, helm(optie) en borstbescherming(optie voor dames).                 

Box

Het boxen als duel zonder wapen behoort tot de oudste vormen van lichamelijke oefening. In het oude Griekenland had het boksen een vaste plaats in de lichamelijke opvoeding. Boksen stond ook op het programma van de Olympische Spelen in de oudheid en is nu nog steeds een vast onderdeel van de Spelen.
De reglementen, die in de loop van deze eeuw aangepast en verfijnd werden, zijn zeer strikt en trachten de gezondheid en welzijn van de boxer zoveel mogelijk te vrijwaren. Voor de amateurs is het dragen van een hoofdbeschermer verplicht en maakt men gebruik van zwaardere en grotere handschoenen om de stoten te temperen.

Het boxen is een gevechtssport waarin twee geoefende atleten zich meten in een kamp met een zeer strenge reglementering. Bij het moderne Engelse boxen maakt de beoefenaar alleen gebruik van zijn vuisten om zijn tegenstrever te bekampen. Het boksen vergt een zeer uiteenlopende training waarbij het gehele lichaam wordt betrokken. Het boxen is bovendien een sport die ook zorgt voor een versterking van het karakter.
Het boxen kan in de eerste plaats beoefend worden als een recreatiesport waarbij het uithoudingsvermogen, de kracht en de snelheid kan verbeterd worden. Voor diegenen die nog een stapje verder wensen te gaan bestaat het competitieboxen. In België wordt de reglementering zeer streng toegepast waardoor de kans op ongevallen zeer klein is. Relatief gezien is de boxsport zelfs veiliger dan de meeste populaire sporten.

Mixfight

In het MMA worden er  technieken uit systemen als Thaibox/Muaythai, box, worstelen, Brazilian ju-jitsu,  gebruikt. Deze gevechtsstijlen hebben als gemeenschappelijk kenmerk dat er zowel rechtstaand als op grond gevochten wordt. Hierbij wordt er gebruik gemaakt van verschillende klemmen, worpen, en grepen.

Worstelen

Is eveneens een Olympische discipline en is ontstaan in de oudheid waar het een centrale plaats innam in de vechtsport. Ieder volk en/of cultuur kent wel zijn vorm van worstelen (Sumo, Turks, Pakistaans, … ).Bij het worstelen tracht men de tegenstander op de grond te krijgen en daarna te overmannen.

Jeugdtraining

Als u uw kinderen op een leuke en gedisciplineerde manier met vechtsport wilt laten kennismaken kan dit bij ons op woensdag van 18.00 - 19.00 u in Sportoase te Leuven en op zaterdag van 12.00 - 13.00 u in het Sportcomplex van Kessel-lo.

Ze kunnen bij ons al terecht vanaf de leeftijd van 6 jaar en zullen op hun 14 jaar de overstap naar de volwassenen maken. Onze gediplomeerde lesgevers staan in voor een kwalitatieve aanpak en hebben een jarenlange ervaring met jeugdige sportbeoefenaars (reeds jeugdtraining vanaf 1995 in de club, organisatie van sportkampen, deelname aan sportbeurzen, lesgever voor school- en sportdagen, ...).

Uw kind zal zich zowel lichamelijk als geestelijk kunnen ontplooien en door het gebruik van alle spiergroepen zal het kind een symmetrisch lichaam ontwikkelen.